Onze klanten aan het woord!

Mijn verhaal…
De dagen, weken, maanden ,jaren vlogen voorbij en stilletjes aan ook wat kilo’s.
Ik was er mezelf van bewust, maar zeker nog niet ongelukkig.
Na 2 jaar was ik 10 kg bij.
Ik had er al over gespreken met Ann en ze geloofde in me dus ik zette de stap naar een gezonder leven.
Ondertussen ben ik 13 Kg kwijt en ik ben er me bewust van wat ik eet. Af en toe zondig ik, maar ik kan de knop snel weer omdraaien.
Ook heb ik de sportieve kant in handen genomen en ben ik gestart met wandelen. Een nieuwe verslaving.

1 ding kan ik wel zeggen, ook al lijkt de weg soms ver maar met een doel voor ogen kan je al ver komen.
Foto 1 is van de zomer en dan ook niet de meest flaterende foto. Iets wat ik niet graag deel maar op deze manier kan ik andere wel stimuleren om ook de stap te zetten.
Door mijn regelmatige controle kan ik mijn gewicht aanhouden .

Mijn avontuur bij Ann begon exact een jaar geleden en dat is tot nu toe nog altijd één van de beste beslissingen die ik al genomen heb! Mijn leven is op een positieve manier volledig veranderd. Ik was de moed kwijt na een jaar zelf afvallen, ik kwam van 130 kilo en woog op het moment dat ik bij Ann begon nog 96kilo, natuurlijk nog te veel… via Facebook kwam ik bij Slank Concept terecht en heb weken zitten twijfelen, maar ik dacht ‘ik MOET dit doen voor mezelf’ En wat ben ik hier blij mee.. ik ben nog eens 20 kilo kwijt , het gaat niet altijd even gemakkelijk zoals bij iedereen denk ik wel… maar telkens opnieuw zorgen Ann en haar team ervoor dat ik de drive terug vindt en er weer volledig voor ga! Ik voel me zelfzekerder, ik durf te zijn wie ik ben, ik hoef me niet meer weg te steken in het openbaar en het heerlijkste van alles… ik kan aandoen wat ik wil, en zelfs niet de grootste maat moeten nemen…

Koolhydraat arm eten… de beste beslissing die ik kon nemen.
Het voelt niet aan als een dieet. Ik heb gewoon anders en gezonder leren eten en dit dankzij de super begeleiding.

Ik zag de kilo’s stilletjes aan bijkomen en toen kwam het besef dat ik er iets aan moest doen. Ik besloot om bij Slank te beginnen en met volle moed begon in aan dit avontuur. Het ging me dadelijk beter af dan dat ik ooit verwacht had. Ik heb altijd veel van lekker eten en drinken genoten, maar heb hier geleerd dat dat ook perfect op een gezonde manier kan. Ik ben nu 16 weken verder en ondertussen al 21,5 kg kwijt. Ik zit na al die weken nog altijd in stap 1, maar ben het zeker nog niet moe! Ik ga zeker nog even verder tot ik mijn doel helemaal bereikt heb

Soms kijk je naar jezelf en denk je: het is echt genoeg geweest, ik moet op dieet! Je denkt altijd “Och, dat diëten lukt met iedereen ma met mij nie”. En geloof me, dat was ook mijn gedacht. Toch gaf ik coach Ann het voordeel van de twijfel en startte ik bij haar het koolhydraatarm “dieet”. De eerste week is zwaar, het valt niet te ontkennen. Maar, alles went! Het is een andere manier van eten, een andere manier van leven. Pasta wordt courgetti, frieten worden zoete aardappel, rijst wordt bloemkoolrijst, en zoveel andere opties. Anders wil niet altijd zeggen dat het slechter is en waar een wil is, is een weg. Je verliest in de eerste week al gewicht wat je een boost geeft om verder te zetten. Onder de coaching van Ann verloor ik iets minder 10 kg. Op het einde van de rit dacht ik dat het me nooit alleen ging lukken en ik terug 15kg zou bijkomen. Ondertussen zijn we 2 jaar verder en ben ik zelfs 12 kg kwijt, zonder coaching! Ik let door de week op mijn eten maar in het weekend geniet ik ook van de “gewone” dingen. De sleutel tot het succes om op gewicht te blijven: de boog moet niet altijd gespannen staan! Ik ben ZO blij dat ik 2 jaar geleden deze stap heb gezet en ik hoop dat dit jullie over de streep kan trekken om het een kans te geven. YES YOU CAN!

Ik zat al een hele tijd niet meer goed in mijn vel. Geen beweging, ‘s avonds in de zetel nog snel een zak chips en paar koeken naar binnen werken, ieder weekend veel te veel alcohol, daarna ook nog eens snel een vettige snack naar binnen… Ik kon mezelf gewoon niet meer in de spiegel aan kijken, werd steeds onzekerder en mijn vriend Nicky moest weer eens mijn zoveelste huilbui aanhoren over hoe lelijk ik mezelf vond. Ik had zelf al meerdere ‘diëten’ geprobeerd, maar ik viel altijd heel snel in mijn oude gewoontes en kon gewoon niets volhouden. Ook omdat ik zowiezo zoals ze zeggen een ‘moeilijkere afvaller ben’ en dus naar mijn zin niet snel genoeg resultaat zag. Tot deze zomer, dat mijn vriendin Saskia mij vertelde over Ann Zegers, en het koolhydraat arm eten. Ik was er eerst een beetje sceptisch over, want hoe kon ik nu ineens geen pasta of brood meer gaan eten? Ben je gek… maar haar resultaten, is wat mij uiteindelijk overtuigde om het toch een kans te geven. En ik startte dus mijn eerste sessie bij Ann. En tot op de dag van vandaag, heb ik hier nog geen seconde spijt van gehad! Ik zit terug beter in mijn vel, ik voel me fitter en gezonder dan ooit, en ik maak bewustere keuzes. Heb ik afentoe nog eens een glas alcohol gedronken? Tuurlijk wel! Heb ik toch nog eens een zak chips open getrokken? Natuurlijk! Gaat het elke dag even makkelijk? Zeker niet, maar ik heb NOOIT op gegeven! En de motivatie zoek ik nu 100% bij mezelf. Ik ben nu ondertussen 10kg kwijt, en ben nog niet waar ik wil zijn, maar ik kan wel zeggen dat ik trots ben op mezelf dat ik dit voor MIJ gedaan heb. Ik wil zeker niet zeggen dat ik ‘dik’ was en dat een voller lichaam niet mooi kan zijn!! Maar ik kan nu wel zeggen, ik ben gelukkiger met mijzelf en zal elke dag aan mezelf blijven werken. Gezonde geest in een gezond lichaam is het allerbelangrijkste wat dit mij heeft geleerd, en daar ben ik dankbaar voor.