Nathalie Charlier
Mijn verhaal
Hallo, ik ben Nathalie Charlier, getrouwd met Vincent en een echte cat-mom van 2 schattige poezen Bonnie en Clyde. Voor dat ik bij slank concept binnen stapte had ik echt geen gezonde levensstijl, ik at veel koolhydraten en voornamelijk heel veel pasta, tot wel 2 keer per dag.
Hoe leerde ik Slank Concept kennen
Doordat een vriendin van mij goede resultaten had behaald bij Slank Concept, heb ik zelf ook de stap gezet om te beginnen met de begeleiding. Mijn doel was terug een gezonde eetstijl te ontwikkelen en natuurlijk ook afvallen.
De start
Het 1ste gesprek, het intakegesprek, verliep dadelijk heel goed. Het voelde vertrouwd en ik zag het meteen zitten. In het begin was het voor mij moeilijk om minder pasta te eten en heb ik enkele dagen hoofdpijn gehad. Maar na 2 weken voelde ik me echt minder opgeblazen en vooral ook gezonder. Ook toen de kilo’s goed er vanaf
gingen, gaf mij dat een extra boost om zo verder te blijven doen.
Het verloop
Wat het voor makkelijk maakte was de steun die ik heb gekregen van mijn man, dat hij ook met mij mee deed en nog steeds doet in onze nieuwe levensstijl. Als ik even een moeilijk moment heb, dan denk ik aan het resultaat en dat af en toe moeilijkere dagen, helemaal geen ramp betekenen. Ik laat mezelf dan even toe, een ongezondere maaltijd te nemen en zo kan ik de dagen erna terug helemaal gemotiveerd, gezond starten.
In drie woorden
Slank concept betekent voor mij een topbegeleiding, haalbaar en zeker een aanrader.
Tips
Enkele tips voor mijn mede afvallers: luister naar je lichaam en wees trots op elke kleine stap, want zo geraak je ook aan je einddoel. Je kan veel meer aan, als je jezelf beter in je vel voelt!!